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Depois Destes 32, veio este manejorefregatráfego, stress e respiraçãeste curta; Este momento usando 65 anos ainda nãeste respiro bem mas já nãeste sou ansioso. Logo, tal té especialmentecnica explicada através doutora vais ser minha salvaçãeste de modo a alcançar o objetivo do respirar melhor.

Que maravilha Maria, bem bom que está dormindo melhor. Um excelente noite por sono ajuda demasiado toda a saúpor do corpo e da mente.

Mas não é nada simples!Fiz vários exercícios da sua própria aula previamente de dormir ontem.Meus problemas sãeste olho seco(direito) , moscas volantes ocasionais (principalmente qdo estou bem tensa,tb no olho direito),astigmatimo e vista “cansada” nos 2 olhos.Acho Voce D+ por partilhar seus conhecimentos gratuitamente.Se não fosse Assim sendo eu nãeste teria chance alguma.Espero de que receba muitas e muitas bençãESTES !!!

Façeste yoga há 4 anos e lá manejorefregatráfego bastante minha respiraçãeste. Sou ansiosa e preciso administrar isso porque tenho “vasculopatia polipoidal na coróide” (degeneração macular na forma umida), descoberta em 2007.

Lianês Alves Ferreira, Disse: 17/10/2017 at 01:30 Por instinto, quando meus netos estão estressados e choram, uso este imperativo: respira! Às vezes necessário insistir, porém a todos os momentos resulta. Talvez possua aprendido na prática, isento perceber, qual respirar é bastante Porreiro. O seu vídeo me deu certeza de que é científico e podemos tirar inúmeras vantagens descobrindo ESTES pontos positivos da respiraçãeste e da postura e ESTES exercícios.

Tenho uma dúvida quando tento criar exercícios físico pra combater sinto dor por cabeça com a falta de oxigenio tenho a respiraçãeste quase 95 %pela boca so consigo respirar pelo nariz quando presto atenção Ainda mais involutariamente so respiro pela boca

Sou tambem a fazer os exercicios visuais pois Graças a Deus encontrei este seu site quando estava perto do ser operada a catarata.

Saiba como é difícil mudar este hábito de respirar de maneira incompleta e tais como é importante para minha e sua saúde e minha e sua visàeste tomar isso da maneira correta !!!! Obrigada , foi bastante didático !

sou encantada, recebi o e-mail contudo só hoje pude abrir. Assisti ao vídeo Acerca ansiedade acompanhei os exercícios sãeste maravilhosos, sou Ainda mais atenta usando minha respiração, como sou daquelas que prende a respiraçãeste pra tudo. Parabfoins e obrigada.

Foi-se este tempo em que embarcar em um cruzeiro por ilhas gregas ou em uma road trip pelo interior da Itália era desejo do consumo entre ...

Bastante bom não deter de que parar para fazer tudo seguido. Adorei. Da ansiedade e outras negatividades costumo usar eft e dou-me natural. Em algum momento considerei a respiração muito importante: ” …e soprou este barro dando-lhe vida”.

A culpa é veja a página DE estrelas: a nova tendência entre ESTES viajantes descolados é o “astroturismo”. Vem!

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